Kalorienverbrauch beim Training – das Metabolische Äquivalent

By |2017-11-07T16:50:03+01:00Oktober 23rd, 2017|Diäten, Fettverbrennung, Körperfunktionen, Muskelaufbau|

Kalorienverbrauch beim Fitness-Training Jeder Mensch hat einen bestimmten Tagesbedarf an Kalorien. Jedoch wird dieser Bedarf erhöht, wenn wir uns körperlich in irgendeiner Form betätigen. Somit [...]