Die 3 häufigsten Fehler beim Krafttraining

By |2017-09-13T14:56:36+02:00September 26th, 2016|Fehler beim Training, Muskelaufbau|

Beim Kraftsport oder beim Fitness-Training werden immer wieder die gleichen Fehler gemacht. Als ich damals noch im Fitnnessstudio gearbeitet habe, hab ich das immer wieder [...]